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Le Rock est la danse de couple la plus accessible, la plus immédiate, la plus simple et la plus gratifiante.

Formation de Rock en ligne sur Bien Danser en 3 niveaux :

Niveau Débutant (ici) : Rock Tour Basics

Niveau Intermédiaire : Rock Tour Evolution

Niveau Avancé : Rock Tour Revolution

Apprenez enfin à danser le Rock

Une danse incontournable

Découvrez une danse accessible, facile à apprendre, rapidement gratifiante. Vous apprécierez l’absence de pas de base, de triple pas, de mouvements solo imposés. On ne compte pas les temps, on se contente de danser en rythme sur la musique.

Dansez sur des musiques que vous connaissez et que vous aimez. Quelle que soit l’époque, le style, le rythme, des années 50 à nos jours, du moment que la musique est en 4 temps (comme 95% des musiques), vous pouvez danser dessus !

Les garçons deviennent autonomes en 4 soirées, les filles dès la première. Une fois les premiers mouvements acquis, la progression est linéaire, continue, sans limite.

Développez votre propre style, laissez libre cours à votre créativité, jouez de complicité avec votre partenaire. L’échange entre danseuse et danseur s’apprécie d’autant plus que l’on s’adapte à la musique sur laquelle on évolue.

Véritable pilier de la culture française, le Rock fait partie intégrante des mariages, des galas, des bals, des soirées étudiantes et des soirées entre amis.

Suivez des cours ludiques à l’humour bon enfant. La danse reste avant tout un loisir, aussi nous avons tout mis en œuvre pour que ces cours soient divertissants, fluides et agréables à suivre. Vous n’êtes pas à l’abris de quelques blagues au détour d’une explication 😉

Structure du cours de Rock

Nous allons vous apprendre comment danser le Rock, pas à pas, mouvement après mouvement.

Parcourez les 3 Formations Rock Tour Basics, Rock Tour Evolution et Rock Tour Revolution (débutant, intermédiaire et avancé) pour découvrir les 250 mouvements répartis en 3 niveaux de danse, une vingtaine de notions de danse décryptées, des exercices pratiques et des vidéos de démo pour enchaîner les mouvements.  Vous avez ici toutes les clés pour danser en soirée et vous amuser !

Tout au long des chapitres de ce cours vous allez découvrir les rouages de cette danse, son énergie, son peps, sa dynamique.

Les Mouvements – autrement appelés Passes – sont décomposés et expliqués pas à pas dans la section Cours.
La Technique de Danse de Couple de support est explicitée et détaillée dans la section Notions.
Les Exercices Pratiques vous permettent de bien sentir les subtilités des notions, et vous donnent les clés pour les exécuter.
Les vidéos de Démo vous montrent le potentiel de cette danse, et vous donnent un exemple concret de l’ordre dans lequel enchaîner les mouvements, ainsi que la manière de le faire, le style associé au type de musique.

Avec plus de 12h de vidéo en tout, vous aurez tous les atouts pour vous mouvoir tel les bons danseurs que vous rêvez de devenir !

Le plaisir de danser grâce au Rock

Quelle que soit l’occasion, la musique, la place disponible, l’heure, la météo, il est toujours possible de danser le Rock ! 95% des chansons sont dansables en Rock.

Le Rock est la danse de couple la plus accessible, la plus immédiate, la plus simple et la plus gratifiante, alors qu’attendez-vous pour essayer ?

« Le Rock fut pour moi une révélation. Mais en 2002 il était impossible de trouver des mouvements sur le net… Google n’existait même pas !

Combien de mois de travail, combien d’efforts et de faux mouvements j’aurais évités avec une telle formation ! Cet outil est le concentré d’informations sur lequel j’aurais aimé tomber à mes débuts.

Tous les mouvements sont présentés pas à pas, main à main, tant pour la fille que pour le garçon. Tout y est décortiqué, détaillé, décomposé pour ne laisser aucune part à l’incompréhension. Nous en profitons pour présenter également les erreurs les plus communes, histoire de bien vous montrer ce qu’il ne faut pas reproduire.

Bref, plus aucune excuse n’est possible, demain vous saurez danser le ROCK ! »

Cédric

Programme de Formation

Introduction
RTB – Introduction 00:05:00
Cours de Rock Débutant
RTB – Cours 1 : Dynamique de Base 00:44:00
RTB – Cours 2 : Tours & Traversées 00:23:00
RTB – Cours 3 : Positions 00:17:00
RTB – Cours 4 : Balades 00:20:00
RTB – Cours 5 : Spaghetti 00:31:00
RTB – Cours 6 : Enroulés 00:16:00
RTB – Cours 7 : Changements de Mains 00:31:00
RTB – Cours 8 : Jeux de Regards 00:17:00
RTB – Cours 9 : Penchés 00:09:00
RTB – Cours 10 : Tombés 00:13:00
Notions de Danse de Couple appliquée au Rock
RTB – Notion 1 : Qu’est-ce que le Rock 4 Temps 00:01:00
RTB – Notion 2 : Position des Mains 00:03:00
RTB – Notion 3 : Posture de Danse 00:02:00
RTB – Notion 4 : Connexion 00:04:00
RTB – Notion 5 : Distance entre les Bustes 00:04:00
RTB – Notion 6 : Elan des Corps et Ligne de Danse 00:05:00
RTB – Notion 7 et Exercice : Ligne de Danse 00:05:00
RTB – Notion 8 : Cadre de Danse 00:08:00
RTB – Notion 9 : Les Tours 00:05:00
Exercices Pratiques
RTB – Exercice 1 : Commencer et Finir une Danse 00:11:00
RTB – Exercice 2 : Guide du Parfait Danseur 00:11:00
RTB – Exercice 3 : Se Déplacer en Dansant 00:07:00
Vidéos de Démo et d'Exemple de Rock par les Professeurs
RTB – Vidéos de démo et d’exemple 00:15:00
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